Genuss- und Gesundheitswandern im Seewald
für Mitglieder des DAV FN (2023-01-24-02)
Beschreibung
Bei dieser Wanderung geht es um Achtsamkeit und zugleich Fitness! Die Teilnehmer sollen sich wohlfühlen und ihre Muskeln stärken. Den Wald und die Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen.
Die Wanderung dauert etwa 2 1/2 Stunden. Start ist am Wanderparkplatz „Gaskessel“, der gut mit dem Bus ab dem Stadtbahnhof mit den Linien 6 und 8 erreicht werden kann. Haltestelle „Am Seewald“.
Es ist ein kostenloses Angebot, für alle die sich gerne in freier Natur bewegen und Mitglieder im DAV Friedrichshafen sind.
Termine: alle 4 Wochen
Start: am Dienstag den 22. November von 9.00-11.00 Uhr
Weitere Termine 20. Dezember, 24. Januar, 28. Februar, 29.März und 25.April
Leitung: Gisela Wocher
DAV Wanderleiterin, Kursleiterin Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Entspannungstechniken, Übungsleiterin B Sport in Prävention.
Bitte nur mit Anmeldung am Montag davor!
Anmeldung unter: gisela.wocher@freenet.de oder 07541/3858651
Voraussetzungen
Ausrüstung
Details
Start ist am Wanderparkplatz „Gaskessel“
mit dem Bus ab dem Stadtbahnhof mit den Linien 6 und 8 Haltestelle „Am Seewald“.
Bitte nur mit Anmeldung am Montag davor!
Anmeldung unter: gisela.wocher@freenet.de oder 07541/3858651